迈入18岁的我~

从来从来

就没有参加过

学校所举办的生活营

这天

终于有机会

参加了

好开心啊

很好玩

好多体验

活动的项目

有夜间户外寻找答案解决问题

自制独木伐在河上滑行

还有到山洞历险记

好好玩

有几次还差点从只能容纳一个人的小洞里摔下来

好可怕啊

不过好刺激

很好的经验

空气也很清新

凉爽

好舒服啊

真希望还有机会去更多的地方探险=)

好久好久好久

没有上来写了

今晚

训练完了

虽然很累

但是因为今晚没上课

所以想上来写写

关于最近的我

前阵子的我

好像毫无目标似的

很颓废

每天除了训练吃饭

就是睡觉

根本都没有目标

好像能过一天

就算一天

自从开学以后

突然感觉到

多了好多朋友

上下课都不担心会一个人

不会感到寂寞

训练之后

还有一群能够玩闹的朋友

非常的开心

在学习上

把考试目标提高到了

4.0的CGPA

下个月的考试

加倍努力

至于训练方面

自从开学以后

也突然有了很大的转变

比以前进步了许多

就连身体状况

也有了很大的好转

脂肪指数也下了许多

突破新纪录了

好开心

训练也做得还不错

至于是否是真的进步了很多

得看后个月的比赛了

一直好努力的在做好自己

现在

不知不觉的又多了一个目标

我要存钱

怎么我的钱好像就那么难存起来似的

得想个最好的办法

好好的规划一下

专注的训练

努力用功的读书

把自信提高

把勇气和勤力摆在第一位

还有

尊师重道

感恩

完～

星期二

今天是伊斯兰教的节日

吃饭的时候

看的马来节目

多数都是

关于中五所读过的历史

还记得一些

不错不错

还没完全还给老师

新年回来到现在

才刚能够真正投入训练

新年的气氛

加上玩乐的心情

总是让我需要一段时间

才能定下心来

回来了

就得继续冲刺

更上一层楼

昨天是一年一度的情人节

这天送了我一份最美好的礼物

虽然不是情人节的礼物

但也算是蛮有意义的了

初三的专访

就在这天刊登了

好开心

教练打电话来把这个喜讯告知我

我之后上网去看了看

写的真的蛮不错的

好开心

下个月

好想回家一趟

不过

碰到有比赛在马六甲

想去看看

如果是拜六礼拜的话

就一定跟柔佛州团队一起去观赛

完~

昨天的训练

虽然很累

可是很开心

能够享受训练的过程

是一种幸福

一件值得开心的事

甚至还不敢相信

自己做的不错

就快过年了

好期待

期待再次回到jb

期待与家人及朋友见面

期待看到泳队的选手们

想念你们

希望今年的新年

能够跟大家一起聚一聚

毕竟

我们相聚的时间

并不多

眼看你们一个一个的

一直在长大

回想起以前

我是在你们当中最高的

而现在

你们都一个个的

超越了我

真的

大家都长大了

能够拥有那么多年的相处

我已经感到很幸福了

我们一起训练

一起互相鼓励

一起欢乐

一起开心

一起伤心

一起打仗

种种的事物

此时此刻

仍然记忆犹新

很想回到以前

大家一起训练

一起打仗的生活

可是

长大了

大家必定会各奔东西

离别

是必定会经过的过程

所以

把这种犹如对待自己亲人的感觉

埋藏在心中

已经足够了

真的要谢谢你们

是你们

让我知道什么叫做真挚的友谊

让我们大家一起努力

在接下来的比赛中

再创高峰

完~

前几天

吉隆坡

一直下雨

天气变得好冷好冷

一直都是乌云密布

不然就是雷雨交加

连早上

去训练时

跳进水里

身体都想缩起来

感觉好想投进温暖被单的怀抱里

这10天的训练中

过得还算蛮不错

新的收获

新的知识

新的尝试

新的体验

种种的新事物

带给我力量

继续朝向自己的目标迈进

希望自己会做得很好

盼望自己站在舞台上的那一刻

是多么的开心

多么的幸福

多么的振奋

今年的几项大比赛

都分布在4月至12月

所以这三个月里

要好好准备自己

虽然今年的新年

又要告诉自己的嘴巴

听话一点

可是

当下

自己的未来比较重要

所以

那些美味佳肴

还是等以后再说吧

还有不到一个月

就过年了

好开心哦

每一年都挺盼望

新年的到来

能够拿红包

会亲友

也能享受家庭聚餐

又能够跟亲友们

好好的聚一聚

毕竟

平时都很少会有这种机会

让大家好好地聚在一起

所以

蛮珍惜这一刻的来临

完~

星期一

正是踏进国家队的第一天

兴奋+紧张

终于第一天的训练过去了

好开心

晚上

打开电脑

看到面子书上

朋友们

满满的祝福

真的很开心

第一次

收到那么多的祝福

谢谢大家

我会好好努力

继续去完成我的理想

特别的生日

真的带给了我

继续努力的冲劲

好好加油吧^^

完~

这天

真的过得蛮开心的

从未这样过

跟朋友玩到凌晨

又在朋友家住一晚

很开心

希望明年还能够这样

就要回KL训练了

在回去之前

回想一下

妈妈说的话

应该要怎样

才会顺利地在

国家队里训练、生活

万事都要小心谨慎

不能八卦

做回自己

不准缺席训练

不准迟到

专注训练

下个月

就农历新年了

开心+期待

又能回家走走

不过

训练+比赛

已成为我目前最重要的事

攀上更高峰

就看自己

怎样去执行自己的任务了

完~

2010年的最后一天

今早的训练

在做热身时

大家都显露了开心的笑容

这种感觉好久没有拥有了

不知道何时才能再有这样的感觉

大家聚在一起有说有笑

真的很开心

转眼间

明天就是2011年1月1号了

时间流逝得好快

珍惜眼前所拥有的

好好努力

为未来做好准备

迎接新的一年

新的开始

回顾一下2010年

在这一年里

我学到很多

拥有很多

成长很多

重量也多多><

不过目前学到的

大多都还未发挥出来

其中的也只能算是事成一半

我非常感恩那些帮助过我

教导过我

帮助我解决困难

鼓励我向上

开导我

和我并肩作战的人

我最敬爱的教练

我的父母

我的师公

我的心智训练师

我的亲友

我的长辈

我的游泳同伴

我的团队

谢谢你们

让我拥有今天的成就

你们无私的奉献

带给我无比的成就

回想起在SUKMA 2010时

第一次站上舞台

我真的快哭了

无比的快乐与兴奋

自豪与冲劲

都涌上心头

虽然未能帮助柔佛

拿下第一面游泳金牌

但团队还是给予热烈的掌声

给予我万分的支持

我真的很感动

在香港公开赛时

我发现我突然间失去了那种感觉

想要奋斗的心

因为无关紧要的事

而影响了比赛的心情

想要重回高峰

就必须放下所有不必要的问题与烦恼

让自己能够时时刻刻都准备迎战

为2012年伦敦奥运做好准备

为自己写下历史性的一页

过去那些无关紧要的纷争

总的来说

只有一个结论

要想站上高峰

首先

必须先问自己

有那个条件吗

有比别人付出多几倍的努力吗

应该如何努力

才能爬上最高峰

努力得比别人多

才有机会出头

想要多一点轻松

将来就比别人辛苦也多一点

迈向2011年

加油!

完~

星期一

早上做了gym

回家又继续准备稿子

傍晚

跟弟弟一起去弄头发

问了desmond价钱

他说

我给你们的价钱

是外面都找不到的

原来

他把它作为生日礼物送我

谢谢desmond

之后

突然教练忙着找大伙儿

一起帮忙

做布置场地准备

忙到了最后

发生了一些小插曲

不过还算是圆满的结束了

这次的生日会

的确符合了

"特别"的主题

真的很特别

朋友们送的礼物

在众人面前演讲

场面的气氛

生日会后朋友们请的小茶会

真的很难忘

今年的礼物

真的让我很感动

谢谢你们

时间好快

能够停一下吗

这个礼拜

就要回KL了

是时候

收拾心情

好好迎接2011年

准备冲刺

登上更高峰

游进2012伦敦奥运

加油

完~

星期四

还有9天

就要回KL了

仅剩的这几天

想为团队

做些事

好比说

尽力把他们都带领好

还有

在闲空的时候

除了教朋友游泳之余

也在学习教小孩子学游泳

特别是那些怕水的孩子

自己亲手教会的孩子

就是不一样

那股成就感

还有满足感

不是每个人都能够拥有的

早上做gym时

想封闭自己

不去管其他人做什么

玩什么

可是

老毛病终究是老毛病

喜欢什么事都沾上一脚

常常都会有看不过眼的事

然后盲目地挺身而出

不知道是自己笨呢

还是傻

还是心地太好了

有时候就是有那股冲动

什么都不去想

就去执行了

完~